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- Co - Abhängigkeit
- Co – Abhängigkeit ist ein Leiden, das dann entsteht, wenn man sein
- Eigentliches Selbst aufgibt, um innerhalb eines gestörten Familien – oder Beziehungssystems überleben zu können.
- Co – Abhängige sind so stark auf das Verhalten anderer bezogen und durch dieses bestimmt, das sie kaum mehr Beziehung zu sich selbst
- haben.
- Co – Abhängige kennen also ihr wirkliches Selbst nicht ( mehr ).
- Sie haben gelernt, es unter Verschluß zu halten, das die Gefühle für ihr Selbstwert und die Verbindung zu anderen gestört sind. Co – Abhängigkeit führt zu Stress, Leiden, gestörten Beziehungen und körperlichen Krankheiten.
- Sie wiederum selbst zum Auslöser von süchtigem Verhalten wie Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Essstörungen oder Arbeitssucht werden.
- Was geschieht heute mit Ihrem Kind?
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern haben keine klare Vorstellung davon, was normal ist.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern fällt es schwer, ein Vorhaben von Anfang bis Ende durchzuführen.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern lügen, wo es ebenso leicht wäre
- die Wahrheit zu sagen.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern verurteilen sich gnadenlos.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern fällt es schwer, Spaß zu haben.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern nehmen sich sehr ernst.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern haben Schwierigkeiten mit
- Intimen Beziehungen.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern zeigen eine Überreaktion bei Veränderungen, auf die sie keinen Einfluß haben.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern suchen ständig Anerkennung
- und Bestätigung.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern haben meistens das Gefühl,
- anders zu sein als andere Menschen.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern sind entweder übertrieben verantwortlich oder verantwortungslos.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern sind extrem zuverlässig, auch
- Wenn offensichtlich ist, das etwas oder jemand diese Zuverlässigkeit nicht verdient.
- Erwachsene Kinder von Alkoholikern sind impulsiv. Sie neigen dazu,
- sich mit Verhaltensweisen festzurennen, ohne alternative Handlungsmöglichkeiten oder eventuelle Konsequenzen ernsthaft zu bedenken. Diese Impulsivität führt zu Verwirrung, Selbstverachtung
- und Kontrollverlust über ihre Umgebung.
- Das Resultat ist, das sie enorm viel Energie aufbringen müssen, um das angerichtete Durcheinander wieder zu beheben.
- Was ist mit meinen Kindern?
- Im folgenden einige Richtlinien, um Ihnen zu helfen, den Problemkreis zu durchbrechen, der durch Alkoholismus in der nächsten Generation
- Verursacht wird.
- Es gibt Zehn einfache Punkte zu beachten:
- Arbeiten Sie an sich und Ihren persönlichen Wachstum.
- Hören Sie Ihrem Kind gut zu.
- Sagen Sie die Wahrheit. Seien Sie ehrlich mit Ihren Kindern.
- Informieren Sie Ihre Kinder.
- Ermutigen Sie Ihre Kinder, zu einer Gruppe zu gehen.
- Geben Sie das Verleugnen auf.
- Schützen Sie Ihre Kinder nicht davor, die verheerende Auswirkungen
- des Alkoholismus kennen zu lernen.
- Haben Sie keine Angst, Ihren Kindern Ihre Zuneigung zu zeigen.
- Es ist wichtig, dass Kindern klare Grenzen gesetzt werden.
- Kinder müssen die Verantwortung für ihr Verhalten übernehmen.